お子様にも人気のマーボー豆腐☆
少し甘目の味付けには、田楽味噌を使い、LUCEオリジナルの和風のおいしさです。
「畑の肉」と言われる大豆には、たんぱく質だけでなく、カルシウムも豊富。ぜひ積極的にとっていただきたい食材です。
小松菜も入れて栄養価をアップさせました。
また、白砂糖は使わず、きび糖を使っています。
ごはんにのせて麻婆丼にするのもおすすめ♪
野菜たっぷりのスープなどと合わせると、栄養満点の献立になります。
●栄養バランス
たんぱく質 カルシウム
●内容量
８０ｇ
●栄養価
エネルギー 152kcal・タンパク質 10.9g・脂質 9.3g・炭水化物 5.1g・食塩相当量 1.3g
●おいしい召し上がり方
・湯煎の場合：冷凍パックのまま熱湯の中で、2分を目安に温めてください。
・電子レンジの場合：袋に少し切れ目を入れ、冷凍パックのまま、500Wで約2分20秒または600Wで約2分00秒を目安に温めてください。
※加熱が足りない場合は耐熱用のお皿で移し替えて電子レンジでご調整ください。
※開封の際は、熱くなりますので、やけどなどにお気を付けください。
●原材料
豆腐（国内製造）、鶏肉、たまねぎ、味噌、小松菜、パプリカ、ケチャップ、ごま油、きび糖／増粘剤（加工でんぷん）(一部に大豆・鶏肉・ごまを含む）
●アレルゲン
ごま・大豆・鶏肉
少し甘目の味付けには、田楽味噌を使い、LUCEオリジナルの和風のおいしさです。
「畑の肉」と言われる大豆には、たんぱく質だけでなく、カルシウムも豊富。ぜひ積極的にとっていただきたい食材です。
小松菜も入れて栄養価をアップさせました。
また、白砂糖は使わず、きび糖を使っています。
ごはんにのせて麻婆丼にするのもおすすめ♪
野菜たっぷりのスープなどと合わせると、栄養満点の献立になります。
●栄養バランス
たんぱく質 カルシウム
●内容量
８０ｇ
●栄養価
エネルギー 152kcal・タンパク質 10.9g・脂質 9.3g・炭水化物 5.1g・食塩相当量 1.3g
●おいしい召し上がり方
・湯煎の場合：冷凍パックのまま熱湯の中で、2分を目安に温めてください。
・電子レンジの場合：袋に少し切れ目を入れ、冷凍パックのまま、500Wで約2分20秒または600Wで約2分00秒を目安に温めてください。
※加熱が足りない場合は耐熱用のお皿で移し替えて電子レンジでご調整ください。
※開封の際は、熱くなりますので、やけどなどにお気を付けください。
●原材料
豆腐（国内製造）、鶏肉、たまねぎ、味噌、小松菜、パプリカ、ケチャップ、ごま油、きび糖／増粘剤（加工でんぷん）(一部に大豆・鶏肉・ごまを含む）
●アレルゲン
ごま・大豆・鶏肉
